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小川山 マラ岩
ロッキーロード12a ✕◯
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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2222 kcal
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脂質: 79.48g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 310.30g.
朝食: バナナ. 昼食: S&B 五目ごはん. 夕食: アマノフーズ トマトとチーズのリゾット, 日清食品 カップヌードル. 軽食/その他: サッポロビール ホワイトベルグ, 亀田製菓 柿の種 (38g), カルビー ポテトチップス コンソメパンチ, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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体重に変化ありません
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