2019年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1274 kcal
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脂質: 83.41g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Baguette, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. 昼食: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Beurre (Salé), Bavette de Boeuf, Vinaigrette, Asperge. 夕食: Olives, Pain aux Céréales, Leerdammer Original, Soignon La Bûchette de Chèvre, Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat, Vinaigrette, Tomates. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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コメント
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Un peu haut mais après 10 jours de vacances je m’en sors bien .
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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Ça va...une petite marche quotidienne et c'est parti.
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oui, c'est pas mal du tout !!!! et avec de bonnes baskets, la marche, çà va être facile !!!
2019年 05月 3日 投稿者: minouche86290
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Oui Minouche il faut que j’investIssue . Merci michHi ça va je suis contente .
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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J’ai pas eu le temps Dio je suis débordée . Non c’est sûr j’y vais la semaine prochaine
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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Nan, pis en vacances, tu avais autre chose à faire que de rechercher ces "choses"...
2019年 05月 3日 投稿者: minouche86290
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Disons que ça me gave d’aller acheter des baskets . Bon dépêches toi pour tes courses ici il pleut .
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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en plus, les baskets, c'est moche et pas confortable...
2019年 05月 3日 投稿者: minouche86290
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Ah ça c’est sûr que c’est moche .
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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Ah tu vois tu as trop tardé pour y aller
2019年 05月 3日 投稿者: domi91000
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