2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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868 kcal
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脂質: 19.60g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 144.70g.
昼食: 日清フーズ 大盛りミートソース. 夕食: テーブルマーク 肉うどん. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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