2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.3 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2384 kcal 脂質: 159.69g | たんぱく質: 214.24g | 炭水化物: 14.12g.   朝食: 卵, 卵白, 鶏のひき肉, サバのハーブ岩塩焼き. 昼食: ローストビーフ. 軽食/その他: DNS PRO-X, セブンイレブン まろやか6Pチーズ, クルミ. もっと...
週に7 kg減量中

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