2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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382 kcal
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脂質: 7.96g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 43.92g.
昼食: Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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体重に変化ありません
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