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I went off the rails last night and this afternoon. I'm definitely not in control of my cravings today. I think I need a good Swift kick in the arse. Have a healthy day🙋
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86.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1227 kcal
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脂質: 65.78g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 95.92g.
朝食: Coffee with Skim Milk, Aldi Beef Top Sirloin Steak. 昼食: Coffee with Skim Milk, Cupcake with Icing, Chocolate Cupcake, Butter, Challah Egg Bread. 夕食: Gatorade Zero Glacier Cherry, Butter, Brussels Sprouts, Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
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週に6.7 kg減量中
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 コメント
Consider yourself kicked (out of love, of course!) C'mon, girl - you've got this! Look at your beautiful Weight History. Keep on movin' down.
2019年 04月 23日 投稿者: Debbie Cousins
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Ouch!!! Thnx I needed that😂😘
2019年 04月 23日 投稿者: Alnona
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Kick it Kick it Kick it up a notch! You can do this...
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You have a healthy day, too! 😊🎈
2019年 04月 24日 投稿者: laraae
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