2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 41.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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1084 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 34.29g | 炭水化物: 164.40g.
朝食: Варенье из Смородины, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Зеленый Чай, Финик, Борщ. 夕食: Морковь, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Активия Йогурт Натуральный, Обережье Ряженка. 軽食/その他: Kinder Bueno Dark, Бабаевский Шоколад с Миндалем. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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 コメント
Видимо действительно была задержка воды =)
2019年 04月 20日 投稿者: stella3657
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