2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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527 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 29.80g | 炭水化物: 16.39g.
昼食: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ウインナー, 目玉焼き. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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