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57.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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652 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 16.87g | 炭水化物: 144.38g.
朝食: Pan Integral. 昼食: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Mojarra, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Agua de Panela. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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