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體重84.8
體脂29.2
水分50.4
基代1595
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
平盤😅😅😅
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84.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 84.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1710 kcal
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脂質: 63.68g | たんぱく質: 95.67g | 炭水化物: 191.18g.
朝食: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 昼食: 芝士蛋糕, 炸雞塊, 味噌湯, 烤或水煮魚, 白飯. 夕食: 無糖豆漿, 佳德 鳳黃酥, Subway 燒烤牛肉, 奕順軒 桂圓蛋糕. もっと...
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体重に変化ありません
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