2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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643 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: 全家 超綿鮮奶吐司. 昼食: 7-11 香草烤雞腿. 夕食: Kirkland 牛梅花肉片. もっと...
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