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that was good loss yippie
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62.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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683 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 81.67g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. 昼食: Lipton Black Tea, Coles Cooked Peeled Prawns, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 夕食: Pasta with Meat Sauce, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Arnott's Savoy Light, Tzatziki, Pink Lady Apples. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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