2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1722 kcal
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脂質: 52.62g | たんぱく質: 46.73g | 炭水化物: 268.85g.
昼食: オレンジ. 夕食: セブンイレブン 絹とうふ, 煮物, いなり寿司, きゅうり, トマト, リンゴ, バナナ, オレンジ. 軽食/その他: トリオ食品 黒棒, サントリー ほろよい 白いサワー, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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