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PUMP荻窪
3級いっぽんだけ！
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50.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1542 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 33.51g | 炭水化物: 281.41g.
昼食: バナナ, オレンジ. 夕食: ごはん, 農心 辛ラーメン (68g), オレンジ, パプリカ, リンゴ, トマト, きゅうり, バナナ. 軽食/その他: 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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