2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
|
2344 kcal
|
脂質: 45.66g | たんぱく質: 221.84g | 炭水化物: 244.68g.
朝食: Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. 昼食: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Whey+Fibre Vanilla Flavour. 夕食: Picard Dos de Colin d'alaska au Citron, Risotto Verde, Prozis Protein Lemonade, Micellar Casein. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
Bon dimanche ludo bisous 😘
2019年 03月 31日 投稿者: princesse1977
|
Bon dimanche à toi princesse 😘😘😘😘😘😘
2019年 03月 31日 投稿者: ludovic59800
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|