2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
|
397 kcal
|
脂質: 28.53g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 13.43g.
昼食: 牛乳, ウインナー. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|