2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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2854 kcal
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脂質: 112.54g | たんぱく質: 81.38g | 炭水化物: 385.77g.
昼食: 富士そば もりそば, オレンジ. 夕食: マルちゃん 赤いきつね, Soup Stock Tokyo フォカッチャ, 薄い生地のチーズピザ, ペペロンチーノ. 軽食/その他: コイケヤ ポテトチップス のり塩, みたらし団子, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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