2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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915 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 82.04g.
昼食: バナナ, 牛乳, 丸大食品 あらびきウインナー, ゆで卵, リンゴ. 夕食: 卵焼き, ニチレイ パリパリの春巻, バナナ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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