體重85.7 體脂29.7 水分50.1 基代1609 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 還是得記了 都站上85了體脂也增高了 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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85.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 85.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1823 kcal
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脂質: 72.48g | たんぱく質: 71.21g | 炭水化物: 221.64g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 昼食: 豬大腸, 燙青菜, 餛飩湯, 麻醬麵. 夕食: 7-11 開丼歐姆起司牛燒肉丼. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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