2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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516 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 25.94g.
昼食: ビーフシチュー, 目玉焼き. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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