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ノボロック渋谷
4級コンプリート
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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870 kcal
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脂質: 33.43g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 117.66g.
夕食: こんにゃく, セブンイレブン 絹とうふ, 玄米ごはん, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 白滝. 軽食/その他: ウェルチ グレープ, 紅茶 （砂糖入り）, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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体重に変化ありません
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