2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1821 kcal
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脂質: 141.78g | たんぱく質: 106.30g | 炭水化物: 42.50g.
夕食: Albertsons Heavy Whipping Cream, Vlasic Kosher Dill Gherkins, HEB Dried Sausage, Great Value Mixed Nuts, Avocado Vegetable Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Bell Peppers, Eggplant, Cauliflower, Broccoli. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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