2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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938 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 140.38g.
昼食: オレンジ. 夕食: 味噌汁, こんにゃく. 軽食/その他: グレープフルーツジュース, 明治 LG21, 森永製菓 ラムネ, 紅茶 （砂糖入り）, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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