2012年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 26日:
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1548 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 91.99g | 炭水化物: 190.28g.
朝食: から揚げ, エスプレッソコーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 卵. 昼食: ポテトチップス, 白桃ゼリー, ゼリーdeゼロ ぶどう, カップヌードルライト. 夕食: 味噌汁とうふとわかめ, マスクメロン, チョコレートケーキ（チョコレートフロスティングなし）, 白米, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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