2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1573 kcal
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脂質: 37.01g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 282.76g.
昼食: リンゴ, バナナ, もずく, オレンジ. 夕食: クッキー, ナムル, 味噌汁, ちらし寿司, しらたき, バナナ. 軽食/その他: 生協 豆大福, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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