2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1001 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 148.13g.
朝食: 日本ビーンズ 国産大豆の濃いおぼろ, 薄切りハム, 味噌汁, 食パン. 昼食: 味噌ラーメン, ニッポンハム 八宝菜, ご飯. もっと...
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体重に変化ありません
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