2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1541 kcal
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脂質: 88.97g | たんぱく質: 139.75g | 炭水化物: 42.27g.
昼食: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き, しょうが焼き. 夕食: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 豆腐, ハンバーグ, ﾊﾑｶﾂ, 焼き鳥. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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