2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.2 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 17.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

863 kcal 脂質: 45.00g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 76.43g.   昼食: モスバーガー Wモス野菜バーガー, ファミリーマート ミックスサンド, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. もっと...
週に2.8 kg増量中

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