2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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2061 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 125.41g | 炭水化物: 249.68g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 昼食: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Corn Chowder. 夕食: Chicken Salad, Lettuce, Tomatoes, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Gorton's Premium Tilapia Fish Sticks, Green String Beans, Wild Rice (Cooked). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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