2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1614 kcal
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脂質: 60.62g | たんぱく質: 167.83g | 炭水化物: 100.16g.
朝食: Свиной Фарш, Гречка. 昼食: Хайнц Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Гречка. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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