2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1479 kcal
|
脂質: 39.74g | たんぱく質: 47.70g | 炭水化物: 256.65g.
昼食: オレンジ, バナナ. 夕食: 関越物産 山形風玉こんにゃく, セブンイレブン 味付めかぶ. 軽食/その他: 湯豆腐, ブルボン くだものいっぱいゼリー 杏仁フルーツ, ヤクルト ヤクルトW, 皮付きヒマワリの種. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|