|
體重84.4
體脂29
水分50.6
基代1589
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3.0
可能昨天只吃兩餐 但今天中午還有一餐大餐😅😅😅
|
84.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 84.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1416 kcal
|
脂質: 51.63g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 161.77g.
昼食: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, Costco 泰式打拋豬肉, 月亮蝦餅, 炒飯. 夕食: 光泉 無糖豆漿, Subway 百味俱樂部. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|