2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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2249 kcal
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脂質: 94.67g | たんぱく質: 92.36g | 炭水化物: 253.88g.
朝食: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Курагой, Булкин Булочка Бутербродная, Кофе. 昼食: Ермолино Блинчики с Мясом, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Черемушки Хлеб Дарницкий. 夕食: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Lotte Choco Pie Cacao, Кофе, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Красное Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Варенье, Творог, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. もっと...
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体重に変化ありません
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