2019年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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772 kcal
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脂質: 29.94g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 75.25g.
朝食: Сырники из Обезжиренного Творога. 昼食: Яйцо Всмятку, Яблоко Голден. 夕食: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 軽食/その他: Морковь. もっと...
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