2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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398 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 9.45g | 炭水化物: 80.41g.
朝食: Banano, Melón. 昼食: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijoles Cocidos. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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