neko 919の日記, 2019年 02月 18日

2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）

46 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:

669 kcal

脂質: 24.26g | たんぱく質: 17.60g | 炭水化物: 96.07g. 朝食: トップバリュ食パン 8枚切り, フジパン本仕込食パン4枚スライス. 昼食: カフェオレ, 生チョコ. もっと...

1657 kcal

運動: バレエ - 1 時間　 30 分, 運転 - 1 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 12 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


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neko 919の体重の記録