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體重84.6
體脂29.1
水分50.5
基代1592
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
是脫水了 體脂沒降🤔🤔🤔
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84.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 84.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1951 kcal
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脂質: 82.85g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 236.52g.
朝食: 鼎泰豐 桂圓酥, 雜糧麵包. 昼食: 百事 (Pepsi) 可樂, 全聯 滷味拼盤, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵. 夕食: 水餃. 軽食/その他: 芋頭, 芋圓, 豆花, 煮花生. もっと...
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週に7 kg減量中
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