2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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775 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 92.70g.
軽食/その他: Ülker Kat Kat Tat, Ülker Kat Kat Tat, Eti Balık Kraker (Mısırlı). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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