2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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155 kcal
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脂質: 1.18g | たんぱく質: 4.49g | 炭水化物: 30.87g.
朝食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), デニーズ 味噌汁. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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