2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1351 kcal
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脂質: 116.47g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Fat Back, Green Valley Farms Eggs, Kroger Hot Pork Sausage. 昼食: Chop't Avocado, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Beef Cotto Salami, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. もっと...
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2987 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 48 分, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 16 時間 42 分. もっと...
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体重に変化ありません
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