2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
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1629 kcal
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脂質: 159.83g | たんぱく質: 176.41g | 炭水化物: 317.32g.
朝食: Mamuschka Chocolate de Leche, Nestlé Kitkat, Café cortado. 昼食: Mamuschka Chocolate de Leche, Manzana. 夕食: Tostada Francesa, Chocolate Caliente (en Leche Entera), いきなりステーキ ヒレステーキ, Minuto Verde Choclo Grano. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat, Morinaga Bar PROTEIN, Ice Breakers Fruit Sours, Café Gold Café. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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