2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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1916 kcal
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脂質: 100.19g | たんぱく質: 85.29g | 炭水化物: 171.75g.
朝食: Domino Sugar Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Breakfast Burrito. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Bacon Smokehouse Burger. 夕食: Bananas. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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