2019年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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1025 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 70.30g | 炭水化物: 89.12g.
朝食: Леовит Стевия, Чай, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). 軽食/その他: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Вешенки, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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