2019年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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479 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 23.19g | 炭水化物: 58.90g.
朝食: Hojuelas de Avena, Banano. 昼食: Bagre, Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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体重に変化ありません
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