2019年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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584 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 36.95g.
朝食: Soprole Leche Entera, Camote. 昼食: Sopa de Miso. 夕食: Bistec de Res. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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