2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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1983 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 221.89g.
朝食: ブルボン バタークッキー, ビール, 日清食品 どん兵衛 鬼かき揚げ天ぷらうどん. 昼食: 焼酎, 日清 カップヌードル BIG. 夕食: スパークリングワイン, クラフト マカロニ&チーズ. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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