2012年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 22日:
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666 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 81.19g.
朝食: カフェラテ 低脂肪. 昼食: カップヌードルライト, カロリーメイト ポテト味. 夕食: 白菜（チンゲン菜）, こんにゃくうどん, 野菜炒め, 豚肉, ミックスサラダ. 軽食/その他: コーラ ゼロ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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