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Eating way too much for all the exercises I’m not doing. Gotta calm it down, listen to my body and stop eating like it’s a recreational sport. Nothing is going to stop me.
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58.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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1381 kcal
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脂質: 175.51g | たんぱく質: 96.24g | 炭水化物: 27.52g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Hillshire Farm Honey Ham. 昼食: Bitchin’ Sauce Almond Dip, Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Utz Hot & Spicy Pork Rinds. 夕食: Costco St Louis Styled Ribs. 軽食/その他: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Skippy Creamy Peanut Butter, El Sabroso Pork Cracklins. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
Truly not a recreational sport. Funny line, though!
2018年 12月 20日 投稿者: Erquiaga
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You trying to catch up with me? BTW, I hear ya, tough going for me for some reason. We need to refocus and keep it there.
2018年 12月 20日 投稿者: adamevegod1
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Today is a new day tomorrow my weight will go down.
2018年 12月 20日 投稿者: moopie321
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Hold the fork in the other hand and call it "training to balance your physique".
2018年 12月 21日 投稿者: TomLong
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