2018年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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615 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 105.09g.
朝食: Queso Americano, Rebanadas de Jamón, デニーズ 味噌汁. 昼食: Champiñones, Salsa de Tomate (en Lata), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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体重に変化ありません
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