2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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1386 kcal
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脂質: 175.15g | たんぱく質: 74.63g | 炭水化物: 36.97g.
朝食: Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Scrambled Egg, Coffee, Ragu Organic Traditional Pasta Sauce, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Cream (Half & Half). 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Bitchin’ Sauce Almond Dip, Kroger BBQ Pork Rinds. 夕食: Buffalo Wild Wings Boneless Wings. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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